O Blog Método Fit 30, foi criado pela Eliana Cristina, Personal Trainer e Especialista em Emagrecimento há mais de 10 anos. Todos os textos são escritos pela Eliana, revisados e publicados por sua equipe. Acreditamos que todos podem emagrecer de forma definitiva e sem sofrimento.
Método Fit 30 – Emagrecimento Saudável e Definitivo! Nosso objetivo é ajudar pessoas a alcançarem um emagrecimento definitivo, sem remédios, sem precisar passar fome ou recorrer a métodos “mágicos” e assim, conquistar definitivamente o corpo dos seus sonhos!
“Emagrecer não é parar de comer, e sim, mudar os hábitos alimentares”
Estamos aqui para te ajudar !