Como emagrecer e perder barriga sem ter que ir a academias lotadas todos os dias?

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Preciso te confessar que essa é, sem duvidas, a principal pergunta de 95% das minhas alunas. E te adianto que SIM! É possível emagrecer sem ter que ir a academias todo santo dia e vou te contar como…

Vamos lá… No ano passado, uma aluna me fez a seguinte pergunta:

Professora, você já parou para pensar no tempo que precisamos gastar indo para a academia todo santo dia? A gente acha que precisa de somente de 1 hora por dia, mas não é somente isso, sabe por que?

Olha o tempo a gente precisa para arrumar, escolher uma roupa, preparar uma alimentação balanceada para executar o treino e, finalmente, pegar o carro ou ir andando para a academia, treinar e voltar para casa. Ufa!! Só ai já foram gastos no mínimo 2:30h a 3 horas por dia.

Olha! Apesar de viver de dar aulas em academias, eu preciso ser honesta e concordar com ela, como dizem por ai: “contra fatos não há argumentos”. 

Comecei a pensar a respeito e percebi que, ao longo de todos esses anos dando aulas, esse é um dos principais motivos das minhas alunas faltar aos treinos e não ter a disciplina para ir a academia, pois muitas começam e, logo nos primeiros meses, desistem!

Algo totalmente compreensivo, principalmente, quando pensamos nas várias atividades que nós (mulheres) temos que fazer diariamente: estudar, trabalhar, e em muitos casos, ainda precisamos cuidar dos nossos filhos, maridos e da nossa casa.

Enfim, no mundo de hoje, precisamos nos dividir em 10 para dar conta das nossas obrigações e conseguir 3 horas todo santo dia para frequentar uma academia cheia, não é fácil para ninguém!

Foi por isso que eu comecei a ir atrás de alternativas para ajudar minhas alunas e, de verdade, sinto que preciso compartilhar com você o que descobri…

Pra começar, preciso ser honesta e admitir: nos últimos anos, as academias tem lucrado milhões de reais todos os anos, falando que a única forma de nos mantermos magras, saudáveis e com o corpo que desejamos é: pagando altas mensalidades para academias lotadas diariamente e gastando dinheiro com alimentos caros.  Porém, eu te garanto, isso não é nem de longe a verdade! Acredite em mim!

A maioria das mulheres e artistas da TV que tem aquele corpo lindo, definido e saudável não frequentam academias lotadas todos os dias. Elas praticam exercícios físicos, porém de forma inteligente, pois não possuem todas essas horas disponíveis para treinar todo santo dia!

E foi pensando em tudo isso que eu comecei a pesquisar e estudar muito, afim de encontrar uma solução para poder ajudar minhas alunas e também milhares de pessoas que leem meu Blog diariamente. Dessa maneira, eu e minha equipe criamos um E-BOOK, especialmente para você que deseja emagrecer de forma rápida, saudável e definitiva, mas que não tem tempo ou não gosta de ir para academias lotadas.

Hoje, indico para todas as minhas alunas que desejam potencializar seus resultados e emagrecer mais rápido. Indico também para mulheres que não gostam ou não tem tempo para ir para academias todos os dias e até mesmo para aquelas pessoas que já tentaram de tudo e não conseguiram emagrecer.

O grande problema de todos os produtos, métodos ou dietas que já existem no mercado é que prometem emagrecer, mas, na prática, não funcionam de verdade! Isso acontece porque nos primeiros dias a gente até consegue seguir uma dieta ou rotina de exercícios, pois estamos motivadas. Mas, com o tempo, a motivação desaparece, a vontade de comer aumenta e começamos a furar a dieta aos poucos, ficamos com preguiça de ir a academias lotadas. E além de tudo isso, os resultados demoram. LOGO, desistimos ! (comigo sempre foi assim).

O segredo do nosso E-BOOK é que ele possui a sua poderosa fórmula que age de maneira diferente de todos os outros, pois, além de ensinar passo-a-passo os segredos do emagrecimento, ainda traz alterativas fáceis para cada fase do tripé do emagrecimento:

1 – Por que Engordarmos? – o primeiro passo é entender porque engordamos. Você irá descobrir os segredos do emagrecimento passo-a-passo, e entenderá como é possível emagrecer de forma rápida, fácil e definitiva.

2 – Reeducação Alimentar – aprenda a substituir e adicionar alimentos saudáveis e simples na sua dieta, sem precisar passar fome ou ter que gastar com dietas e alimentos caros.

3 – Substitua Gordura por Músculos – Exercícios físicos rápidos e fáceis para você fazer em casa, e em apenas 15 minutos.

Dessa maneira, entendendo passo-a-passo o processo, emagrecer se torna algo simples e fácil. E o melhor! Você não precisa gastar milhares de reais com fórmulas magicas, cursos, dietas, alimentos e academias lotadas.

Além disso de tudo isso, nosso EBOOK possui garantia, caso você não tenha resultados ou não goste, pode solicitar o reembolso. Ou seja, ZERO risco pra você!  

Entre para o nosso time! Já são dezenas de mulheres emagrecendo de forma rápida, saudável e definitiva!! Aproveite que este mês nosso E-BOOK (clique aqui) esta com desconto exclusivo para leitores do Blog.

Não desanime! Acredite em você! Independente de padrões estéticos, lembre-se: Você é linda, perfeita, única e amada! Seja forte e corajosa!