# Lipedema: caminhadas conscientizam população em 26 cidades

> Lipedema é uma condição crônica que afeta uma em cada dez mulheres no Brasil, caracterizada por acúmulo anormal de gordura em pernas e braços. No domingo (2), caminhadas em 26 cidades brasileiras e no exterior reuniram pacientes, familiares e profissionais de saúde para ampliar a conscientização pública e promover o diagnóstico precoce da doença. A iniciativa busca reduzir o atraso médio de anos entre os primeiros sintomas e o tratamento adequado.

*Método Fit 30 · Bem-estar · 03 de agosto de 2026 · Sofia Marinho*

Neste domingo (2), pacientes, familiares e profissionais de saúde participam de caminhadas em 26 cidades no Brasil e no exterior para ampliar a conscientização e o diagnóstico precoce do lipedema, condição que afeta 1 em cada 10 mulheres no país.

## Caminhadas buscam conscientizar população sobre lipedema

Uma em cada 10 mulheres no Brasil convive com acúmulo excessivo de gordura nas extremidades, que aumenta de forma desproporcional o tecido adiposo em braços e pernas. O quadro, chamado lipedema, vai além da estética: pode causar dores, inchaço, sensibilidade e limitações físicas.

Neste domingo (2), pacientes, familiares e profissionais de saúde participam de caminhadas agendadas em 26 cidades no Brasil e no exterior. O objetivo é ampliar a conscientização e o diagnóstico precoce da condição.

## O que é o lipedema e como ele se diferencia da celulite

A cirurgiã vascular e angiologista Tatiana Losada, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular, explicou à Agência Brasil que o lipedema é uma doença crônica do tecido adiposo. A gordura se acumula principalmente nas pernas, nos quadris e, em alguns casos, nos braços.

"Acomete quase exclusivamente mulheres e pode provocar dor, sensibilidade ao toque, sensação de peso, inchaço e facilidade para desenvolver hematomas", disse. A celulite, por sua vez, é uma alteração estética da superfície da pele, responsável pelo aspecto de casca de laranja e que, em geral, não provoca dor importante ou aumento desproporcional dos membros.

No lipedema, além das irregularidades na pele, costuma haver aumento simétrico e excessivo das pernas ou dos braços, dor ou sensibilidade ao toque, peso nas pernas, inchaço e hematomas frequentes. "É comum também haver preservação dos pés e das mãos, formando uma espécie de garrote na região dos tornozelos ou punhos."

## Diagnóstico: avaliação clínica é essencial

Apesar das diferenças entre as duas condições, somente uma avaliação médica pode confirmar o diagnóstico. "O diagnóstico é predominantemente clínico, realizado por meio da história da paciente e do exame físico. Não existe, atualmente, um exame laboratorial ou de imagem que confirme o lipedema. Exames como doppler podem ser solicitados para avaliar a circulação e afastar outras condições."

## Tratamento individualizado: da alimentação à cirurgia

Apesar de ser uma condição crônica, o lipedema pode ser tratado e controlado. O tratamento, individualizado, pode envolver alimentação equilibrada, controle do peso, exercícios físicos, sobretudo fortalecimento muscular, fisioterapia, terapia compressiva e acompanhamento multiprofissional.

"Em pacientes selecionadas, pode ser realizada cirurgia. O objetivo é reduzir dor e inchaço, preservar a mobilidade e melhorar a qualidade de vida", explicou.

## Causas e fatores que agravam os sintomas

As causas ainda não foram completamente esclarecidas, mas há forte associação a fatores genéticos e hormonais. Por isso, é comum encontrar diversas mulheres de uma mesma família com características semelhantes, mesmo sem diagnóstico. Os sintomas podem surgir ou se intensificar em períodos de mudanças hormonais, como adolescência, gravidez e menopausa. Ganho de peso, sedentarismo e alterações metabólicas não são causas diretas, mas podem agravar os sintomas, a inflamação, a sobrecarga articular e as limitações de mobilidade.

## Quando procurar ajuda

Diante de sinais de possível lipedema, o paciente deve procurar um médico com experiência no diagnóstico. "Quanto mais cedo for realizada a avaliação, mais cedo será possível controlar os sintomas, proteger as articulações, preservar a mobilidade e evitar tratamentos desnecessários. O diagnóstico adequado também ajuda a reduzir a culpa que muitas mulheres carregam por acreditarem que o problema decorre somente da alimentação ou da falta de esforço para emagrecer", concluiu Tatiana.

## Perguntas Frequentes

### O lipedema tem cura?

Não há cura, mas o tratamento permite controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

### Quem pode ter lipedema?

Acomete quase exclusivamente mulheres, com forte associação a fatores genéticos e hormonais.

### Lipedema é o mesmo que celulite?

Não. A celulite é uma alteração estética da superfície da pele, enquanto o lipedema é uma doença crônica do tecido adiposo.

### Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico é clínico, por meio de história da paciente e exame físico. Não existe exame laboratorial ou de imagem que confirme o lipedema.

### O que pode agravar o lipedema?

Ganho de peso, sedentarismo e alterações metabólicas podem agravar os sintomas, embora não sejam causas diretas.

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Fonte (canonical): https://metodofit30.com.br/bem-estar/caminhadas-buscam-conscientizar-populacao-sobre-lipedema/